Stiamo facendo la ricerca tra i vecchi appunti di Salvatore Paladino trovati nella cassapanca, scritti a mano sui fogli ingialliti dal tempo che è passato. Oggi vogliamo condividere con voi le note sull’anemia. Questo elenco di rimedi naturali è soprattutto rivolto alle donne gravide, che hanno mancanza di ferro: non dovete prendere le medicine o gli integratori! Seguite l’alimentazione naturale.

Anemia:
lievito di birra
germe di grano (cereali in genere)
fieno greco (infuso e macinato con aggiunta di miele)
tuorlo d’uovo
carote
spinaci
cavoli
pomodori
avena
barbabietola rossa (succo)
carota (succo)
cavolo bianco (succo)

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